Многопрофильная Наркологическая Клиника
Лечение бессонницы
Преимущества клиники
Запишитесь на приём онлайн
Схема работы
Наши гарантии
Отправьте заявку и получите консультацию о выводе из запоя
Лечащие врачи
Бессонница, или, говоря медицинским языком, инсомния, является одним из массовых заболеваний во всем мире. Статистика бессонницы растет с каждым днем. На сегодняшний день от бессонницы страдают 29% мужчин, 37% женщин, 25% детей и 75% беременных женщин. Инсомния выражается нарушенным сном. Пациенты далеко не всегда всерьез относятся к бессоннице и пускают ее лечение на самотек. Такое отношение приводит к неприятным и опасным последствиям в виде перехода заболевания в хроническую форму, неврологических расстройств, патологий внутренних органов и психических нарушений. Справиться с бессонницей самостоятельно удается не всем, и в большинстве случаев для получения хорошего результата необходима помощь специалиста. Бессонница, или инсомния, представляет собой нарушения качества и количества сна, негативно сказывающиеся на дневной жизнедеятельности человека. В понятие бессонницы включают прерывистый сон (человек часто просыпается), проблемное засыпание (человек не может уснуть более чем в течение получаса) и отсутствие эффективности ночного сна (человек днем не чувствует себя отдохнувшим).
Сон имеет чрезвычайное значение для здоровья человека, ведь именно в это время человеческий организм а также его нервная система восстанавливает свои силы. В среднем человеку требуется от 6 до 10 часов сна. Люди проводят во сне треть жизни, и это совершенно оправданно и закономерно. Когда мы спим, наш мозг обрабатывает полученную информацию, работают подсознательные и сознательные элементы, оба вида памяти (кратковременная и долговременная) и формируются поведенческие особенности организма. Человек не выживет без сна более 200 часов. Без сна люди становятся вялыми, у них пропадают эмоции, реакция и снижается иммунитет.
Причины бессонницы
- Психического и соматического заболевания.
- Эмоциональные подъемы.
- Некоторые лекарственные препараты.
- Частые стрессы.
- Вредные привычки.
- Переедание перед сном.
- Ночной образ жизни (ночная или суточная работа).
- Частые переживания человека, связанные с бытовыми, рабочими и глобальными проблемами, также негативно влияют на здоровый сон.
Причинами развития бессонницы могут стать индивидуальные особенности пациента. К таким относят возраст, темперамент, текущее состояние здоровья и образ жизни пациента. Наиболее подвержены бессоннице люди пожилого возраста, женщины и люди, оказавшиеся в сложных жизненных ситуациях.
Симптомы бессонницы
Бессонница проявляется в:
- проблемном засыпании;
- неспокойном сне с частыми пробуждениями, после которых невозможно или сложно уснуть;
- дневной апатии и усталости.
Диагностика бессонницы
Одним из методов диагностики бессонницы является шкала Эпворта. Эта шкала оценивает сонливость по баллам от нуля до четырех. Пациенту предлагаются вопросы, и в зависимости от ответов высчитываются баллы. Чтобы исключить серьезные заболевания, врачи проводят детальное обследование и осмотр. Бессонница может быть тяжелой и легкой формы. Для планирования лечения врач должен выявить причины инсомнии и приступить к их устранению.
Последствия бессонницы
В период сна растет уровень анаболических процессов в организме человека, а ближе к вечеру начинает свою выработку гормон сна – мелатонин. Именно он вызывает у нас желание спать. В состоянии сонливости снижается активность мозга, а именно: мы наблюдаем рассеянность сознания, зевоту и замедление пульса. При нарушениях сна человеку сложно быстро уснуть. Наутро такие люди редко чувствуют себя отдохнувшими. Последствием таких нарушений может стать хроническая бессонница. В дальнейшем это состояние может вызвать осложнения в виде расстройств психического характера, сбивания дыхания, судорог ног по ночам. Проблемы со сном в случае инсомнии могут повышать уровень сахара в крови и провоцировать аритмию, не говоря уже о хронической усталости и потере внимания. Неспокойный сон вызывает депрессию и ухудшает качество жизни человека. Поэтому важно не запускать бессонницу, а вовремя начинать борьбу с ней, не давая развиться осложнениям.
Методы лечения бессонницы
Лечением ин должен заниматься только врач, самолечение не допустимо, так как безграмотное самолечение может повлечь за собой неприятные последствия и различные осложнения. Например, неоправданный прием успокоительных средств и снотворного может вызвать эффект привыкания, интоксикацию, негативно сказаться на работе внутренних органов и систем. Самое главное, что самолечение может навредить здоровью, не устранив саму проблему. Человек с бессонницей может помочь себе сам в плане соблюдения некоторых правил, именуемых гигиеной сна. Остальное должен корректировать врач.
К методам лечения бессонницы относятся:
- Психотерапия.
- Гипноз.
- Медикаментозное лечение.
- Массаж от бессонницы.
Лицензии
Медицинский центр «Новая жизнь открыл двери для посетителей в 2015 году.
Это современный многофункциональный центр, где каждый может найти ответ на вопрос, касающийся здоровья.
Отзывы
Условия при прохождении лечения
Другие услуги
Выведение из запоя анонимно и круглосуточно по Москве и Московской области
Многопрофильная Наркологическая Клиника